Libérez vous de votre mal-être !
Se faire accompagner par un spécialiste en thérapie brève
Ce que vous vivez actuellement…
- Vous traversez un mal-être profond, lié à une maladie, une perte, un conflit familial ou un changement important, dans votre vie personnelle ou professionnelle, et vous ne savez plus vers qui vous tourner. Cette solitude vous pèse, et vous avez l’impression d’affronter tout cela seul·e.
- Vous vous sentez vidé·e, perdu·e, sans énergie pour affronter chaque journée, qui devient une véritable épreuve.
- Ce qui vous faisait vibrer autrefois ne vous touche plus, et votre motivation s’est éteinte.
- Vous avez cherché des réponses, lu des articles, regardé des vidéos… mais rien ne semble vraiment vous aider.
- Au fond de vous, vous sentez qu’il est temps que ça change. Vous voulez retrouver votre équilibre et avancer vers un quotidien plus apaisé.
Trouver le chemin vers un avenir plus serein.
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Ne sous-estimez pas les ressources en vous. Vous avez en vous plus de force que vous ne l’imaginez, même si tout vous semble bloqué.
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Chaque problème a sa solution. Il suffit parfois d’un pas, d’un soutien ou d’un nouvel éclairage pour faire évoluer même les situations les plus complexes.
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Gardez espoir. Un avenir plus doux est possible, surtout si vous acceptez de ne plus rester seul·e face à ce que vous ressentez.
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Comprendre, c’est déjà avancer. En explorant les racines de votre mal-être, vous pouvez ouvrir la voie à un véritable changement.
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Je suis là pour vous accompagner, avec bienveillance et efficacité, afin de vous aider à retrouver votre équilibre et avancer vers une vie plus sereine.
Imaginez une vie où rien d’extérieur ne peut troubler votre paix
- Un matin, vous vous réveiller en sentant que quelque chose à changer en vous grâce à un bon accompagnement.
- Petit à petit la fatigue, le stress, l’anxiété et les difficultés physiques et émotionnelles s’apaisent et vous commencez à vous sentir de plus en plus détendu et serein.
- Vous avez identifié précisément l’origine de votre mal-être malgré les apparences et avez trouvé des ressources en vous inattendues pour les surmonter.
- Avec le temps, votre énergie, votre positivité, et votre vitalité se rétablissent graduellement, vous retrouvant ainsi le plaisir de vivre.
Mon approche
Bonjour, je m’appelle Yasna et je suis praticienne en psychothérapie à Palaiseau
- Vous traversez une période difficile, et ce n’est pas toujours simple de savoir par où commencer.
- Sachez que vous n’êtes pas seul(e), et qu’il est courageux de chercher du soutien.
- Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, sans jugement, pour faire le point sur ce que vous vivez.
- Ensemble, nous mettrons en lumière ce qui bloque aujourd’hui, et petit à petit, nous reconstruirons un chemin vers plus de clarté, de sérénité, et d’équilibre.
Mes spécialités
Dépression
Anxiété
Perte de repères
Quelques témoignages
Excellent
★★★★★
Basé sur les avis
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Première séance
Est-ce qu’un accompagnement est fait pour moi ?
Un accompagnement est fait pour vous si :
- Vous vous sentez perdus et triste depuis un moment.
- Vous avez essayé de rester positif, mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes motivé à l’idée de vous faire aider durant cette période difficile de votre vie.
- Vous avez envie d’en savoir plus sur ce que vous traversez et les vrais raisons pour lequelles vous nen sortez pas.
- Vous êtes déterminé à faire changer les choses ca cela ne peut plus durer.
Comment me contacter ?
Mon adresse
6 impasse des Vhernes
91120 Palaiseau
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Adresse mail
yasnawilson@yahoo.fr
Du Lundi au Samedi de 9h à 20h